Zähneputzen und Festlichkeiten

Von Halloween bis Neujahr sind festliche Partys und Familienfeiern voll von Geschenken und Leckereien. Kinder machen Süßes oder Saures, backen Kuchen und verzieren Torten. Es ist die Zeit des Jahres, die alle zusammenbringt.

 

Die Möglichkeit einer verstärkten Kariesbildung durch zuckerhaltige Süßigkeiten kann jedoch ein Grund zur Sorge sein. Hohlräume sind kleine Löcher in den Zähnen, die durch Karies verursacht werden. Der Verzehr von Zucker ohne angemessene Zahnhygiene kann zu Plaquebildung auf den Zähnen führen, die den Zahnschmelz auflöst und schließlich Karies verursacht.

Die Herbst- und Wintermonate stehen vor der Tür, und auch wenn man sich an süßen Leckereien erfreuen kann, ist es wichtig, auf seine Mundgesundheit zu achten.

Putzen Sie Ihre Zähne richtig. Sowohl Erwachsene als auch Kinder sollten ihre Zähne zweimal täglich zwei Minuten lang putzen.

 

Trinken Sie viel Wasser. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist gut für die allgemeine Gesundheit, aber Wasser zu trinken ist auch eine der einfachsten Möglichkeiten, Karies zu verhindern. Wasser spült Speisereste aus, die zu den Bakterien führen können, die Karies verursachen.

 

Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt. Erwachsene und Kinder sollten alle sechs bis zwölf Monate zu einer Routineuntersuchung zum Zahnarzt gehen.

Obwohl diese Tipps helfen können, Karies vorzubeugen, können selbst die fleißigsten Zahnputzer Karies bekommen. Es gibt einige verräterische Anzeichen dafür, dass Sie einen Zahnarzt aufsuchen müssen. Suchen Sie einen Zahnarzt oder eine andere medizinische Einrichtung auf, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:

• Zahnschmerzen oder Schmerzen;
• Empfindlichkeit gegenüber Hitze oder Kälte;
• Verfärbung der Zähne;
• geschwollenes Zahnfleisch.

Festtagssüßigkeiten und -getränke sind etwas, das man genießen sollte, und es kann schwierig sein, sie ganz zu vermeiden. Anstatt sich Gedanken darüber zu machen, was man nicht essen sollte, sollte man sich darauf konzentrieren, in Maßen zu essen. Viel Wasser trinken, Zähne putzen und Zahnseide benutzen sind die besten Methoden, um Ihre Mundgesundheit zu erhalten.

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