Die Weltgesundheitsorganisation hat Fluorid in Form von Zahnpasta in die Liste der für Kinder empfohlenen unentbehrlichen Arzneimittel aufgenommen, da es nachweislich Karies reduziert.

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Im Mund leben mindestens 700 verschiedene Bakterienarten, von denen einige Zahnfleischerkrankungen und andere Infektionen verursachen. Es gibt immer mehr Beweise, die diese Infektionen mit chronischen Krankheiten in anderen Körperteilen, einschließlich Gehirn und Herz, in Verbindung bringen.

Während Forscher seit langem über den Link Bescheid wissen, war unklar, welcher zuerst kam oder warum. Jüngste Forschungen zeigen jedoch, dass Probleme im Mund schon Jahrzehnte bevor chronische Krankheiten anderswo auftauchen, existieren, was darauf hindeutet, dass Infektionen wie Zahnfleischerkrankungen als Warnsignal dienen könnten.

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Viele von uns kennen den Ratschlag, sich zweimal täglich die Zähne zu putzen, und zwar jeweils mindestens zwei Minuten lang. Viele von uns überschätzen, wie lange wir unsere Zähne putzen – in manchen Fällen sogar um eine ganze Minute. Und doch gibt es Hinweise darauf, dass selbst zwei Minuten Zähneputzen nicht ausreichen.

Wenn wir unsere Zähne nicht richtig oder lange genug putzen, kann dies zu einem erhöhten Plaque-Spiegel führen, der letztendlich die Immunantwort unseres Körpers aktivieren kann und schließlich zu Entzündungen und Erkrankungen wie Gingivitis führt. Eine Entzündung ist in der Regel nicht schmerzhaft, verursacht aber beim Zähneputzen oft Zahnfleischbluten und manchmal Mundgeruch. Biofilme können auch Karies verursachen.

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